ફિઝિયોથેરાપી શું છે ? કસરત દ્વારા શરીરના સાંધાઓની નબળાઇ કે વેદના દૂર કરવા તેમ જ મહત્તમપણે કાર્યરત કરવા, સ્નાયુઓ સક્રિય કરીને, મિકેનિકલ ફોર્સ અને હિલચાલ, મેન્યુઅલ થેરપી અને ઇલેક્ટ્રોથેરપીનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવતા ઉપચારની પદ્ધતિને ફિઝિયોથેરાપી કહેવાય છે.
આ ચિકિત્સા પદ્ધતિમાં દવાઓ આપવામાં આવતી નથી, માટે તેની કોઈ આડાઅસરોનો પ્રશ્ન મહદંશે ઉત્પન્ન થતો નથી. પરંતુ, મહત્ત્વની વાત એ છે કે, ફિઝિયોથેરાપી જો લાંબા સમય સુધી અને નિયમિત પણે કરવામાં આવે તો તેની અસર દેખાય છે અને તકલીફ દૂર થાય છે.
શારીરિક થેરાપિસ્ટ્સ વિવિધ દેશોમાં જુદા જુદા ખિતાબ ધરાવે છે: ઘણા દેશોમાં તેઓને ફિઝિઓથેરાપીસ્ટ કહેવામાં આવે છે. કેટલાક દેશોમાં શારીરિક ચિકિત્સક શબ્દ, જેમ કે કેનેસિઓલોજિસ્ટ (kinesiologist) શબ્દનો તેમનો પોતાનો સંસ્કરણ છે. તે એક જ વ્યવસાયનો ભાગ છે.
કસરત એ શરીરને સ્વસ્થ રાખવાની સાથે વ્યક્તિના સમગ્ર સ્વાસ્થ્યને પણ વધારે છે. કસરત ઘણાં અલગ અલગ કારણો માટે કરવામાં આવે છે, જેમાં સામેલ છે:
- માંસપેશીઓને મજબૂત બનાવવાનું - For Strengthening Purpose
- હૃદય પ્રણાલીને સુદૃઢ બનાવવાનું- For Cardiovascular improvement
- એથલેટિક કૌશલ્ય વધારવાનું- For Atheletic and sports carrer,
- વજન ઘટાડવાનું - weight loss
- કે પછી માત્ર આનંદ માટે.
લગાતાર તેમજ નિયમિત શારીરિક વ્યાયામ, સ્વરક્ષણ (Imnuity) પ્રણાલીને વધૂ જાગ્રત કરે છે અને હૃદય રોગ ( Heart Disese), રક્તવાહિની રોગ ( Arterial dieses) , ટાઇપ 2 મધુમેહ ( Diabetis type 2) તથા મોટાપા ( Obesity) જેવા રાજરોગોને રોકવામાં મદદ કરે છે. વ્યાયામ માનસિક સ્વાસ્થ્ય પણ સુધારે છે અને તણાવ રોકવામાં પણ મદદ કરે છે. કિશોરાવસ્થાનો મોટાપો એક વધતી જતી વૈશ્વિક ચિંતાનો વિષય છે અને શારીરિક વ્યાયામ દ્વારા બાળપણના મોટાપાના પ્રભાવને ઓછો કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
શારિરીક ઉપચારનો ઉપયોગ દર્દીની પરીક્ષા, નિદાન, નિદાન, શારીરિક હસ્તક્ષેપ અને દર્દી શિક્ષણ દ્વારા જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા માટે થાય છે. ફિઝિયોથેરાપી એ બીમારીઓ અથવા ઈજાઓને સંબોધવાનો પ્રયાસ કરે છે જે વ્યક્તિની ક્ષમતાઓને તેમના દૈનિક જીવનમાં કાર્યકારી પ્રવૃત્તિઓ કરવા માટે મર્યાદિત કરે છે.
ફિઝિયોથેરાપી ની શાખાઓ
શું તમે જાણો છો કે ફિઝિયોથેરપીની ઘણી શાખાઓ છે? જેમ કે,
- મસ્ક્યુલો-સ્કેલેટલ ફિઝિયોથેરપી
- કાર્ડિયો-થોરેસિક ફિઝિયોથેરપી
- ન્યુરો ફિઝિયોથેરાપી
- Rehabilitation માં ફિઝિયોથેરપી
- Obstetrics માં ફિઝિયોથેરપી
- સ્પોર્ટ ફિઝિયોથેરપી
- ફિટનેસ અને પોસ્ટરલ કેરમાં ફિઝિયોથેરપી
- બાળરોગની ફિઝિયોથેરપી
- ઓર્થોપેડિક ફિઝિયોથેરાપી
Definition Of Physiotherapists by WHO :
Physiotherapists assess, plan and implement rehabilitative programs that improve or restore human motor functions, maximize movement ability, relieve pain syndromes, and treat or prevent physical challenges associated with injuries, diseases, and other impairments. They apply a broad range of physical therapies and techniques such as movement, ultrasound, heating, laser, and other techniques. They may develop and implement programs for screening and prevention of common physical ailments and disorders.
